O que te move?
O que te faz sair da cama todas as manhãs e seguir em frente?
Já parou para pensar nisso ou você faz tudo no “piloto automático”?
É preciso identificar quais são as motivações internas que temos para enfrentar a vida, e isso só acontece por meio do autoconhecimento.
Apenas nos conhecendo melhor saberemos definir quais são os sentimentos e emoções mais profundos que nos movem para “viver”, e, aprender
prioriza-los.
Leia o texto abaixo!!
Mova-se!
Muitas vezes, as atribuições do dia a dia são tantas que nos esquecemos de parar e refletir a respeito do que nos move e de qual é o estímulo que temos para continuar a lutar, trabalhar, estudar, amar e cuidar de nós mesmos e de nossa familia… Quando mantemos em mente quais são os processos internos que nos movem, fica mais fácil recorrermos a eles diante do desânimo que por vezes nos atinge. E somente quando nos conhecemos bem conseguimos administrar melhor situações de “crise”, que acabam sempre surgindo porque a vida está sempre em movimento e como uma roda gigante inevitavelmente não conseguiremos estar em cima o tempo todo. Algumas vezes pode ser complexo identificar o que trazemos em nossas camadas mais subconscientes e então procuramos motivos fora de nós para nos mover. Embora mais fácil, este pode ser um caminho arriscado. Buscar nos outros ou em fatos externos o que nos dá motivação pode levar à frustração, descontentamento e até desmotivação. Uma conversa com pessoas com quem temos um relacionamento mais íntimo pode ajudar. A forma como elas nos enxergam, as dificuldades e qualidades que elas reconhecem em nós pode nos auxiliar a identificar quais são nossas motivações. Quando os conflitos são tantos que não se consegue identificar a nossa motivação para conquistar aquilo que buscamos ou simplesmente seguir em frente, procurar aluguma forma de terapia pode ser uma grande ajuda para organizar todos esses pensamentos. O desânimo e a desmotivação também devem ser razões para buscar a ajuda psicológica, antes que elas possam se agravar para um estágio de depressão, onde as consequências e o tratamento serão mais drásticos. A terapia te ajuda a reconhecer e descobrir dentro de si quais são os motivos que a movem, o que a estimula e como trabalhar para combater o desânimo e a desmotivação.
CrisCabral
AstrologiaComportamental
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