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Desde os tempos antigos, sabe-se que a Lua influencia o comportamento dos oceanos e das culturas mas agora o neurocientista norte-americano, Dr. Mark Filippi, demonstrou por meio de seu estudo que o nosso satélite natural emite uma frequência que afeta a frequência da mente e as emoções dos seres humanos.

Autor do método somática o pesquisador analisou a relação entre a lua e o ser humano de uma perspectiva neurocientífica.

Filippi ressalta que a ideia de que os ciclos emocionais estão ligados à Lua vem de Gay Gaer Luce, um escritor que afirmou que há uma influência do calendário nos sintomas de pessoas saudáveis.

Isso significa que a frequência que emana da Lua afeta a frequência da mente, o que impacta diretamente no controle de nossas emoções, sentimentos e desejos e, por sua vez, no pensamento e comportamento de cada pessoa.

Então a conexão entre nosso corpo e o ciclo lunar pode ser expressa de diferentes maneiras: alteração na ovulação, menstruação, retenção de líquidos e até mesmo problemas cardiovasculares.

🌙Embora as razões para essa influência por parte da Lua sejam desconhecidas especificamente, presume-se que isso se deva ao fato de o ser humano ser composto principalmente de água, que é o sangue, que transporta oxigênio, nutrientes e neurotransmissores por todo o corpo.🌙

🌙A influência da Lua pode ser dividida de acordo com as quatro fases lunares e pode ser interpretada da seguinte forma:

* Primeira semana lunar: Lua Crescente: ativa a acetilcolina. Fase de intenso cuidado, de foco em projetos e metas, desenvolvimento máximo do potencial.🌙
* Segunda semana lunar: Lua Cheia: ativa a serotonina. Momento de celebração, criatividade e beleza se manifestam.🌙
* Terceira semana lunar: Minguante: ativa a dopamina. Período delicado, de introspecção e extrema sensibilidade.🌙
* Quarta semana lunar: Lua Nova: ativa a norepinefrina. Momento de limpeza, onde o velho deve dar espaço ao novo. Momento de abertura para um novo Ciclo.🌙

Fique de olho nos ciclos e fases da Lua e aproveite integralmente essa influência cientificamente comprovada!!!

Namastê!

astrologicamentecorreto

Você conhece a Frequência 528 Hz? Sabe o que ela significa?

Você conhece a Frequência 528 Hz?

Sabe o que ela significa?

Acredita-se que ela seja uma frequência especial que tem a capacidade de acalmar o estado de espírito trazendo equilíbrio emocional, mas será que isso é realmente possível?

Estudos científicos já comprovaram que os sons tem poder de nos acalmar e nos ajudar a chegar a estados de diferentes vibrações. Essa capacidade é resultante da frequência dos sons.

Qualquer elemento possui uma taxa vibratória, chamada de frequência ou ressonância. Quando escutamos certas frequências nosso corpo e nossa mente entram em equilíbrio e isto é fundamental para o bem-estar físico e emocional.

As frequências 432 e 528 hz são famosas ressonâncias, que segundo a ciência, tem a capacidade de afetar positivamente o nosso corpo físico, a nossa mente e ajudar no controle das emoções e atividades cerebrais.

A frequência 528 hz é uma das frequências da escala de Solfeggio, escala de seis tons popularmente utilizada pela igreja católica em alguns hinos, e principalmente, no canto gregoriano.

Também chamada de frequência do amor, pesquisas apontam que ela tem poderes curativos e era utilizada por sacerdotes da igreja e curandeiros de civilizações antigas para o alcance de “milagres”.

🎶A frequência 528 hz já foi aplicada diversas vezes por cientistas ao longo da história. Ela foi usada, inclusive, por bioquímicos para reparar o DNA humano, pois consegue ter um efeito sobre as moléculas que circundam o DNA e com isso pode provocar efeito curativo. Antigas civilizações populares como os maias, os gregos e os egípcios, usavam dessa frequência com o objetivo de transformar vidas, ampliar a percepção e a consciência e trazer o equilíbrio emocional.

Benefícios da frequência 528 hz

🎶Como podemos notar, a frequência 528 hz pode ter poderes curativos e consegue causar efeitos positivos até no DNA humano. Esta e outras frequências são popularmente utilizadas na medicina holística para trazer o equilíbrio entre corpo e mente para as pessoas.

🎶Essa frequência pode ser de grande valia não só para curas, mas para a redução do estresse, ampliação de consciência, maior percepção sobre a vida, tendo um efeito transformador que pode ajudar qualquer pessoa a enxergar tudo o que está ao redor e conseguir atingir plenitude e paz.

🎼Experimentem!! Para ouvir na hora de dormir não tem coisa melhor!! No youtbe está cheio de versões de diferentes melodias e duração.

🎼Falo por experiência minha: alivia a dor de cabeça, restaura as forças quando estou muito exausta, melhora muito a insônia e a qualidade do sono!!

Namastê!

CrisCabral

astrologicamentecorreto

Meditação para crianças!! Quanto mais cedo melhor!

Não consegue nem imaginar aquelas crianças que parecem ligadas na tomada sentadinhas de olhos fechados e completamente imóveis por mais de cinco segundos? Pois saiba que isso é possível. Claro que não é de um dia para o outro. A meditação infantil, assim como a prática dos adultos, é um aprendizado que exige treino. O exemplo é muito importante na hora de ensinar meditação para crianças.

Três regras básicas para conseguir que a criança entre nesse estado de meditação:

A primeira delas é que a criança não deve se sentir obrigada a praticá-la. A segunda é que o baixinho deve meditar por pouco tempo, alguns minutos apenas. As crianças se distraem muito. A terceira dica é que toda meditação deve seguir uma orientação de adultos, pelo menos no início.

Os benefícios da meditação infantil valem a pena: Redução da hiperatividade, melhoria no desempenho escolar, mais concentração e foco, menos estresse, nervosismo e ansiedade. Concentrar na respiração.

Algumas técnicas podem ajudar muito nesse processo:

1)Concentrar na respiração:

Essa técnica de meditação, baseada no “mindfulness”, é bem simples. Peça para a criança se sentar confortavelmente e se concentrar no ar que entra e no ar que sai. Pode ser algo como: “Feche seus olhos e se concentre na sensação: o ar que entra friozinho pelo seu nariz e enche o seu peito. Depois sai, esvaziando o peito, e passa quentinho, saindo do nariz. Ar entra. Um, dois, três. Ar sai. Um, dois, três”.

Outra técnica interessante de meditação infantil é usar uma pedrinha, um cristal ou qualquer objeto pequeno e não chamativo em cima da barriga da criança deitada. Peça para ela olhar para a pedrinha que sobe quando o ar entra e desce quando o ar sai.

2) Focar o olhar em um ponto:

Pode ser a chama de uma vela, um catavento que gira, um pêndulo, a fumacinha de um incenso. A intenção dessa técnica de meditação é que as crianças consigam ficar só olhando a imagem por um tempo determinado.

3) Ouvir um som comprido:

Um som que se estende e silencia lentamente é também um jeito bem fácil de ensinar meditação para crianças – isso as ajuda a se concentrarem, principalmente as pequenas. Pode ser um sino, a corda de um violão, a nota de um violino, até um tambor. Peça para que fechem os olhinhos e escutem o som até ele acabar e o silêncio aparecer. Faça um número de repetições que não canse as crianças.

4) Repetir frases ou palavras

A simples repetição, desde que não seja entediante para a criança, já conduz a um estado meditativo. Podem ser palavras simples como amor, saúde, paz, alegria. Ou frases com um sentido bonito: “Quero tornar-me aquilo que sou: uma criança feita de luz” ou “Do meu coração brotam o amor e a luz que enchem o mundo de paz”.

5) Imagens mentais:

O adulto pode conduzir uma meditação para crianças com uma historinha de fácil entendimento, de modo que a prática da meditação infantil será guiada e relaxante. Por exemplo: “Deite-se e feche os olhos. Imagine que agora você é uma bonequinha de pano, bem molinha, que se esparrama pelo chão. Sinta os pés molinhos, as pernas, a barriga, as mãos, os braços, os ombros, o pescoço e a cabeça. Tudo está molinho e esparramado”. Pode ser a água de uma praia que molha os pés, pernas e braços. Pode ser uma rede que balança para lá e para cá. O tom de voz tem que ser suave. Você também pode usar um fundo musical e um incenso calmante para ajudar na meditação infantil.

Fonte: ecycle.com.br / revistacrescer.globo.com

Namastê!!

CrisCabral

astrologimanetecorreto